安室奈美恵さんのダイエット法

安室奈美恵さんのダイエット情報

ダイエット情報満載メルマガ登録で最新お得情報も♪見逃さないでね

手足が長くスリムなアムロちゃん。
まるでバービー人形のようですね。

出産後もプロポーション抜群で歌にダンスに活躍中。

安室奈美恵さんのダイエット法

産後ダイエットとして腹筋トレや有酸素運動、ストレッチや軽めの運動も取り入れたそうです。

その後は矯正下着を、体格に合わせならが、少しずつ小さくしてゆく。

食事を規則正しくとれない場合は、サプリメントで栄養を補ったりと。

また、ビリーズブートキャンプにもハマリ、「無事に卒業した」と、あるインタビューに答えられたそうです。

やはり、細い人には、細い理由があるんですね！

●安室奈美さんのダイエットについて、情報交換しませんか？
ダイエット情報交換板

安室奈美恵さん

安室奈美恵（あむろなみえ、本名同じ、1977年9月20日 - ）は、日本の女性歌手。沖縄県那覇市出身。所属事務所はヴィジョンファクトリー。身長158cm。体重40kg。血液型O型。乙女座。

～1992:アクターズスクール
1992～: スーパーモンキーズ
1995～: 小室哲哉プロデュース
2001～: SUITE CHICとしての活動を開始
2005～: ソロデビュー10周年

Wikipediaから引用

ダイエット検索

＜情報ソース＞
※パソコンサイトなので携帯から見れないことがあります。
・Wikipedia
└http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%AE%89%E5%AE%A4%E5%A5%88%E7%BE%8E%E6%81%B5

ダイエット情報辞典の
┗TOPへ戻る

友達に教える

□芸能人の気になるダイエット
└芸能人のマル秘ダイエット法とは？