土屋アンナさんのダイエット法

土屋アンナさんのダイエット情報

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土屋アンナさんのダイエット法

歌手としても、女優・モデルとしても大活躍中の土屋アンナさん。
出産後もすぐにダイエットして、元の素晴らしいスタイルに戻っていました。
。さすがプロですね！
妊娠中は便秘しがちと言われますが、手作りの、ノニジュースとハーブと果汁を混ぜたジュースを飲み、便秘を防いだのだそうです。
出産予定日の前には妊婦鍋を食べていたとか。
妊婦鍋は、妊娠中じゃない人でも体にいいでしょうね。
出産後は週3回・2時間のクラシックバレエを続け、きつめのニッパーを着けてダイエットしたそうです。
今は毎日5キロのマラソンをしてるのだとか。
ホントにバイタリティあふれる魅力的な女性ですね！

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ダイエット情報交換板

土屋アンナさん

出生名土屋アンナ
別名 ANNA
出生日 1984年3月11日（24歳）
血液型 A型
出身地日本東京都
ジャンル J-POP、ロック
職業
歌手、ファッションモデル、女優
活動期間 1998年～
レーベルエイベックス（2006年 - ）

Wikipediaから引用

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＜情報ソース＞
※パソコンサイトなので携帯から見れないことがあります。
・Wikipedia
└http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%9C%9F%E5%B1%8B%E3%82%A2%E3%83%B3%E3%83%8A

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