芳本美代子さんのダイエット法

芳本美代子さんのダイエット情報

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芳本美代子さんのダイエット法

結婚されて出産後も、スレンダーなプロポーション。

芳本美代子さんは、休息を適度にとることで、体に無理な負担をかけず、健康的な生活を送れっているそうです

以前は、ダイエットを意識して、あまり食べないようにしていたそうです。
体力をつけるためにも、しっかり食べるように気をつけているとのこと。
ベストな体重を知り、維持することが大切ですね。
無理のないダイエットが、一番。

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ダイエット情報交換板

芳本美代子さん

（よしもとみよこ、1969年3月18日）
山口県宇部市出身の女優、元アイドル歌手。
本名は金山美代子（かなやまみよこ、旧姓芳本）。
血液型はB型。
明治大学付属中野高校定時制卒業。愛称はみっちょん。
引用文
Wikipediaから引用

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＜情報ソース＞
※パソコンサイトなので携帯から見れないことがあります。
・Wikipedia
└http://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%8A%B3%E6%9C%AC%E7%BE%8E%E4%BB%A3%E5%AD%90

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