大豆気分[豆乳クッキーダイエット] topに戻る
◆1食あたり、たったの146kcal
豆乳クッキーは、1食あたりのカロリーが低い。たとえば、お昼に食べる、幕の内弁当は、なんと897kcal!でも、豆乳クッキーダイエットは、146kcal。1日3食のうち、たった1食かえるだけでも、ぐ〜んとカロリーOFF!それなのに、満腹感がドカーンときて、ツライ思いがおこらない。
豆乳クッキーにおきかえるコツは、1日のうちで一番、高カロリーだなと感じる食事とおきかえるのがグッドです。
大豆気分[豆乳クッキーダイエット] topに戻る
このページを読んだ人は、こちらのページも読んでいます。
・ダイエットアイテム一覧
・ダイエットアイテムランキング
・ダイエット法一覧
ダイエット情報辞典topへ