■朝バナナダイエットの次は、朝キウイダイエット、おやつにはとろろ昆布か？
＜１０月１２日＞
朝バナナダイエットでバナナの売り切れが続いています。
その代用として、朝キウイダイエットが注目されています。
キウイで有名なゼスプリのプロモーションと、2008年10月3日放送の日本テレビ「スッキリ!!」で、朝バナナダイエットを推奨していた明治薬科大学理事の本橋登博士の発言による。
「キウイフルーツは今が旬で値ごろ、バナナに近い成分が含まれています」
という博士の発言。
バナナばかりに飽きた人は、キウイも取り入れてください。
朝にフルーツを一種類と常温の水を摂る。
１種類にするのは、生の酵素がぶつかり合わないため。
これは、食べ合わせダイエット理論でもある。
さらに、ダイエット中のおやつとして注目なので、とろろ昆布。
少量でもおなかがふくれる「とろろ昆布」も、雑誌やテレビで取り上げられている。
女優の釈由美子さんや歌手のhitomiさんがおやつに食べているとか。
乾燥しているのでふくれて、少量でも食欲が満たされるでのダイエット時のおやつとして最適と言う。
<<ダイエット関連のテレビ番組>>
テレビを見た人は、ダイエット情報交換板で、どんどん情報交換をしましょう♪
▼“復活の日”初回ＳＰ
10月15日（水） ＴＢＳテレビ 18:55～20:54
地獄を見た芸能人のリアルドキュメント
劇痩せで有名になった大仁田厚の“ＭＭＫミラーダイエット”が紹介される。
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＜情報ソース＞
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・Infoseek テレビ番組表
└http://tv.www.infoseek.co.jp/
・J-CASTニュース
└http://www.j-cast.com/2008/10/11028364.html
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