ダイエット芸人「くわばたりえ」が若者の食事制限ダイエットに警鐘。ーダイエットニュース
■ダイエット芸人「くわばたりえ」が若者の食事制限ダイエットに警鐘。
＜１０月４日＞
お笑いコンビ、クワバタオハラのくわばたこと「くわばたりえ」が、コアリズムでダイエットに成功したのは記憶に新しいですね。
特にウエストラインが見違え、くびれも復活。
そんなくわばたさんですが、実はこれまでに、色々なダイエット法を模索し、挫折してきたそう。
その経験もあって、ブログでは、食事制限による無理なダイエットは良くない、と語っています。
読者からのコメントにも、
「食事制限をやめると太るのが恐いという、その気持ちはよくわかる、それにそんな子がたくさんいるとも思う。でも、やっぱり絶対良くないやん」
と答えています。
自分がダイエット情報を発信している分、よけいに責任の重さを感じ、健康的に、きれいに痩せる方法を伝えたい、と強く思ってるんでしょうね。
また、「栄養をつけて体に筋肉をつけないと痩せない」とも言っています。
筋肉が脂肪を燃焼しないと痩せない、まずは、”食べて、健康な心と体を取り戻し、運動して筋肉をつけて、いちから健康に痩せよう”と訴え、
「健康な体になるコトが一番の親孝行かもしれへんっ」
とも。
これもそのとおりですね。
表面的なきれいさは、すぐに崩れてしまいます。
健康的に楽しく痩せる方法を考えて行きたいですね。
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・Techinsight Japan
http://japan.techinsight.jp/2008/11/kuwabatarie200811031335.html
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