［レッスン７］は、関西流とも言える。
笑う門には福来るやからね！
ダイエットでは、基礎代謝とストレスに気をつけなあかん！
▼基礎代謝について
・筋力アップなどによる基礎代謝アップ
▼ストレスについて
・ストレスによる暴飲暴食を防ごう！
腹筋が痛くなるぐらい笑ったら、筋力アップとストレス解消を同時に実現できるよ。
ホンマやで？
♪:*:･･:*:･♪
［レッスン７］
ようさん笑う！
♪:*:･･:*:･♪
▼ネットで笑えるものを探して、笑う
▼友だちと、おもしろ画像や動画を交換する
ネットはすごいな！わしも、最近、はまっとる！
動画サイトとかいうやつあるやろ？ＹｏｕＴｕｂｅとか。
あそこは、笑いの宝庫やで！知ってたか？？
ネットは、他にも、おもしろ画像とか、イッパイや！
ネットを使って、どんどんと爆笑の輪を広げよ。
ダイエットにめっちゃ効果あるからね。
詳しくは、携帯小説［レッスン７］の章をお読み下さい（ＰＣからも読めます）
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ネットで、こんなオモロイものみました！
「腹が、よぎれるほど笑って、腹筋われそう。」
そういうの見つけたら、みんなにおしえたって。
ただし、下品なヤツはあかんで。
エロ過ぎるヤツ、下品すぎるヤツ、グロイのんとか、禁止やから。
そんな書き込まれたら、悲しいから、すぐ削除するよ～
詳しくは、携帯小説［レッスン４］の章をお読み下さい（ＰＣからも読めます）
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※［レッスン４］に日記が書けたら、レッスン掲示板に報告の書き込みして。
「ダイエット法の感想、書いたで！」ってね。
この日記形式が、ダイエットフレンドとの情報交換になるしな！
◆レッスン実践記はこちら
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