篠原涼子「１０キロ減」産後ダイエット法。ママになっても美脚健在！！ーダイエットニュース

■篠原涼子「１０キロ減」産後ダイエット法。ママになっても美脚健在！！

＜９月２日＞

篠原涼子さんが、昨年９月以来、約１年ぶりにイベント出演した。
背中が大きくＶ字に割れたワンピースに、ひざ上２０センチの超ミニスカート姿で、出産前と変わらない美脚を披露した。
関係者によると、「妊娠前より痩（や）せた」という。
食事制限と積極的に体を動かしながら掃除など家事をこなす“篠原流ダイエット ”で体形回復に励んだ。
その効果もあってか、このミニスカ姿での登場！？

出産後は、結構体重が増えてしまったということで、産後ダイエットをされたようです。
産後のダイエットとして骨盤矯正の効果が強い、インスパンリングエクササイズを取り入れたとのこと。

『光とともに…』、『anego』、『アンフェア』、『ハケンの品格』で活躍。
今後も、スリムで美しいスタイルでの活躍が楽しみです。

『篠原涼子「１０キロ減」産後ダイエット法とママ生活支える「チーム篠原」』というタイトルで、2008年09月02日発売の女性自身 [2008年09月16日号]

で掲載されている記事に注目ですね。

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＜情報ソース＞
・livedoorニュース
　篠原涼子ママになっても美脚健在！！
　└http://news.livedoor.com/article/detail/3798378/

・exciteニュース
　篠原涼子「１０キロ減」産後ダイエット法とママ生活支える「チーム篠原」
　└http://www.excite.co.jp/News/magazine/MAG94/20080902/340/

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