ゆうきのダイエット日記
-10kgの減量に成功中
朝バナナダイエット１８日目。体重はかり忘れ-41日目-
ゆうき
「計るの忘れました～」
■ビリケン式ダイエット日記４１日目
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今朝の体重→計り忘れです。
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▼昨日、食べたものリスト
［朝］
・バナナ
・お茶
・マルチビタミン・ミネラル
［昼］
・なし
［夜］
・鶏ときのこの雑炊
［その他］
・ちょこクッキー
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▼昨日、試したダイエット法
・Wii Fitで計るだけダイエット
・朝バナナダイエット
・サプリダイエット
［ゆうきの感想］
体重が増えすぎたので、調節します。
思いっきり食べた後には、大切ですねd(>_< )Good!!
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