朝バナナダイエット55日目。おっと、すげー!-94日目-
ゆうき
「昨日のやっちまったを挽回しました^−^v」
■ビリケン式ダイエット日記94目
-------------------------
▼開始前 88kg
今朝の体重【75.3】kg
体重の変動 -12.7kg
▼体重の増減
昨日からの増減 - 1.3kg
ブログ開始から - 2.6kg
-------------------------
▼昨日、食べたものリスト
[朝]
・バナナ
・常温の水
[昼]
・野菜ジュース
[夜]
・チゲ鍋
・鍋のシメにラーメンを投入
・焼酎水割り
・干し肉(ビーフジャーキー)
[その他]
・缶コーヒー
・チョコクッキー
・チョコ
-------------------------
▼昨日、試したダイエット法
・朝バナナダイエット
・Wii Fitで計るだけダイエット
・レコーディングダイエット
[ゆうきの感想]
どわぁ〜。
1.3kgも減ってた!
う〜ん、この調子で74kg台に突入したいですねぇ(o^▽^o)ノ
▼ダイエットフレンド大募集!
├ダイエットフレンドとは?
└ダイエットフレンド募集板
▼ダイエットについて、情報交換しませんか?
├ダイエット情報交換板
└あなたのダイエットのきっかけ教えてください!
▼無料 ダイエット情報満載!スママガ
<関連情報>
・最新ダイエット情報満載!
└最新ダイエットの情報をゲット!
・
・レコーディングダイエット
・食べ合わせダイエット
・朝バナナダイエット
・Wii Fit
・計るだけダイエット
ダイエット日記ブログ
↑コメントくださいね
前へ/次へ
ゆうきのダイエット日記TOPへ戻る
◆バックナンバー
ゆうきのダイエット日記バックナンバー
前のページへは、端末の~左か、「戻る」で戻ってね☆
TOPへ戻る